Weightlifting

ऑलिम्पिक वेटलिफ्टिंग मध्ये आहे का?

आपण मजबूत किंवा आपल्या तरी पकडून खायला बघतील आणि स्वच्छ आणि हिसका तंत्र चांगले करू इच्छिता?

आपण योग्य अनुप्रयोग आढळले.

कसे तरी पकडून खायला बघतील आणि स्वच्छ आणि हिसका हे जाणून घ्या!

- व्हिडिओ मार्गदर्शक सह पाऊल तंत्र स्पष्टीकरण करून पाऊल

- आपण करत जाऊ शकते की सर्वात सामान्य चुका दूर

- आपण आपल्या तंत्र आणि शक्ती सुधारण्यासाठी मदत करेल अधिक उत्तम कवायती आणि व्यायाम शोधण्यासाठी

सिंक्लेअर कॅल्क्युलेटर

 शरीर-वजन, लिंग आणि आपल्या पसंतीचे वजन युनिट (किलो / लेगबाईज) प्रवेश आपल्या एकूण वजन उचलले की, तुमची सिंक्लेअर स्कोअर गणना.

एक रिपब्लिक कमाल कॅल्क्युलेटर

 उंच वजन प्रविष्ट करून Brzycki पद्धत आधारित आपल्या एक प्रतिनिधीशी कमाल लिफ्ट गणना, प्रतिनिधींसाठी सादर करा आणि आपल्या प्राधान्य वजन युनिट (किलो / एलबीएस).

कॅल्क्युलेटर बार लोड करीत आहे

 लोड, बार लोलक या आकारांची भूषणे पर्याय वजन वजन प्रविष्ट करून योग्य स्पर्धा बार लोड गणना.

प्रशिक्षण कार्यक्रम

आपल्या स्वत: च्या सानुकूल प्रशिक्षण कार्यक्रम तयार करा. आपण फक्त एक क्लिक दूर आहे कारण, ते लक्षात ठेवण्याची गरज पडणार नाही.

व्यायामाचा ट्रॅक

त्यांना ट्रॅक ठेवण्यासाठी करण्यासाठी आपल्या व्यायामादरम्यान लॉग इन करा. आम्ही एक साधे, अद्याप लवचिक कोणीच ट्रॅकिंग साधन प्रदान.

वैयक्तिक रेकॉर्ड

आपण आपल्या वैयक्तिक रेकॉर्ड जतन करून स्वत: ला सुधारणा करत आहोत ते पहा.

वर्ल्ड रेकॉर्ड

कालबाह्य अधिकृत पुरुष आणि स्त्रिया वजन श्रेणीनुसार लावलेले जगातील रेकॉर्ड वेटलिफ्टिंग वर्तमान वर लक्ष ठेवा.

आपला डेटा आपण रिअल टाइम मध्ये आपल्या सर्व साधने वर प्रवेश मिळेल, त्यामुळे आमच्या सर्व्हरवरील साठवले जाते.